Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
Lidt om opskriften
30 min
0 min
Der kommer til at dufte fantastisk af shawarma-bar i køkkenet! Her serverer vi lune pitabrød fyldt med lækkert kyllingekebab, grøntsager, dressing og pommes frites. Vi har brugt kyllingekebab, men du sagtens bruge andre typer kebabkød også. God fornøjelse!
Portioner
Ingredienser
- 600 grampommes frites
- 300 gramfærdig kyllingekebab
- 1 stkagurk
- 2 stktomater
- 310 gramdagens salat med dressing
- 150 gramhummus med chili
- 4 stkpitabrød med fuldkorn
- olivenolie
- ketchup
- bagepapir
Fremgangsmåde
1
Opvarm ovnen til 210 grader varmluft. Læg fritterne på en bageplade beklædt med bagepapir. Vend dem med lidt olie og bag dem i ovnen i ca. 25 minutter til de er gyldne og sprøde.2
Steg kebabkødet på en pande efter anvisningen på posen.3
Skyl og skær agurk og tomater i mundrette skiver eller stykker efter smag. Anret salaten, den medfølgende dressing og hummus i små skåle.4
Tilbered pitabrødene som anvist på posen.5
Lad hele familien lave deres egen favoritpita og server med pommes frites og valgfri dyppelse. Velbekomme!Tip
Opgaver til mindre børn i køkkenet: Lad dine børn være med til at skære tomater og agurk i skiver.
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.