Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
25 min
Ventetid
0 min
Pitabrød er fantastiske til travle dage! De skal blot lunes og kan fyldes med lige det, du har lyst til - f.eks. rester fra gårsdagens aftensmad. Her har vi brugt vores lækre kyllingedeller med gulerødder. Server alt på fade og i skåle, så familien kan sammensætte deres favoritpita. God fornøjelse :o)
Portioner
2
2
Ingredienser
- kyllingefrikadeller
- salat efter eget valg
- 4 stktomater
- 1/2 stkagurk
- 1 stkgul peberfrugt
- 300 gramgulerødder
- 8 stkpitabrød med fuldkorn
- dressing efter eget valg
Fremgangsmåde
1 Opvarm kyllingedellerne fra gårsdagens aftensmad. Enten i ovnen eller mikroovnen. Skyl salaten og snit den fint. Vask tomater og agurk og skær dem i skiver og stave. Skyl peberfrugten, fjern kernerne og skær peberfrugten i skiver. Skræl gulerødderne og skær dem i stave til gnavergrønt.
2 Lun pitabrødene og stil alt på bordet på fade og i skåle, så hele familien kan sammensætte deres yndlingspitabrød.
3 Velbekomme :o)
* Med Mambenos madplaner koster aftensmaden 25 kr. per. portion i gennemsnit for en familie på fire personer. Det er ca. 35% billigere end portionsprisen for aftensmad i en gennemsnitsfamilie.
Besparelsen er beregnet ud fra det gennemsnitlige madforbrug i en familie på fire ifølge Forbrugerundersøgelsen 2022 fra Danmarks Statistik.