Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Endnu en hurtig og lækker madpakke fra Mambeno! Der er ikke mængdeangivelser på ingredienserne i vores madpakkeopskrifter, da børns appetit er meget forskellig. Hvis du overfører en madplan eller en opskrift på en madpakke til indkøbslisten, skal du derfor lige huske at justere mængden af ingredienser, så de passer til netop dit barn. Husk også, at du altid kan udskifte en type brød med en anden, eller erstatte en slags pålæg med en anden favorit. God fornøjelse :o)
Portioner
2
2
Ingredienser
- grovbolle
- spegepølse
- friskost
- rugbrød
- leverpostej
- agurk
- gulerødder
- rød peberfrugt
- vandmelon
- risengrød
- stødt kanel
- sukker
Fremgangsmåde
1 Smør bollen med friskost og læg sammen med spegepølse. Har du lidt salat eller spæde spinatblade tilovers, smager det også lækkert sammen med spegepølsen.
2 Smør rugbrødet med leverpostej og top med agurker i skiver. Skær gulerødder og peberfrugt i stave og vandmelon i skiver. Hæld risengrød i en beholder med låg og drys evt. med lidt kanelsukker. Husk ske!
3 Velbekomme!
Tip
Du kan sagtens købe bollerne færdige i supermarkedet - men du kan også prøve vores opskrift på lækre græskarboller, der er perfekte til madpakken - eller sultne unger om eftermiddagen. Klik på den lille kokkehue i ingredienslisten, så får du opskriften og kan tilføje den til din indkøbsliste.