Sådan! Opskriften er nu føjet til din indkøbsliste.
Du skal være logget ind for at bruge medlemsfunktionerne på Mambeno. Er du endnu ikke medlem, kan du prøve Mambenos populære madplaner helt gratis og uden binding i 30 dage.
= Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen
Lidt om opskriften
I samarbejde med
Køkkentid
10 min
Ventetid
0 min
Her får du opskriften på endnu en nem og lækker madpakke fra Mambeno. Da børns appetit er meget forskellig, er der ikke mængdeangivelser på vores madpakkeopskrifter. Så kan du helt selv styre, om dit barn skal have en enkelt eller seks madder med, mere grønt, flere snacks eller mindre frugt. Husk blot at justere mængderne på indkøbslisten. God fornøjelse :o)
Portioner
2
2
Ingredienser
- madpakkeboller
- hummus eller friskost
- salat efter eget valg
- kogt skinke
- tomat
- leverpostej
- agurk
- gulerødder
- skyr
- blandet frugt
- mørk chokolade
- knækbrød
- figenpålæg med nødder
Fremgangsmåde
1 Flæk en bolle og smør den med hummus eller friskost. Læg sammen med skyllet salat, skinke og vasket tomat i skiver.
2 Flæk endnu en bolle og læg den sammen med leverpostej og vasket agurk i skiver. Pak et par skrællede gulerødder, skåret i stave, i madpakken.
3 Pak også lidt skyr i en beholder med tætsluttende låg og top med frisk frugt i tern - brug det frugt, du har på lager, og som ungerne bedst kan lide. Drys med lidt hakket mørk chokolade. Husk en lille ske.
4 Smør et stykke knækbrød med figenpålæg og pak i madpakken.
5 Velbekomme :o)