Kylling i grøn karry, torskerogn og snacks

Ingredienser

Føj til indkøbsliste
Føj til madplan
* = Godt at vide - klik på ingrediensen
= Få opskriften - klik på ingrediensen

Endnu en hurtig og lækker madpakke fra Mambeno.

Fremgangsmåde

1. Pak kylling og grøn karry med ris i en bøtte med låg. Husk at vedlægge bestik. Smør rugbrød med torskerognsalat og klap sammen.

2. Skær agurk og gulerødder i skiver og pak med lidt karrydip i en bøtte med låg.

3. Skær to tykke skiver af et æble, så du har to runde skiver. Fjern kernehuset i midten og smør evt. hvert stykke med lidt citron - så bliver det ikke brunt. Læg de to skiver sammen med peanutbutter i midten og pak med en müslibar til dessert.

Dine personlige noter til opskriften

Tilføj noter til opskriftprint Gem

Del dine tips og kommentarer til opskriften med andre