En god morgenmad er, som dagens første måltid, med til at give ungerne (og dig selv) en god start på dagen, holde sulten fra døren samt sikre, at kroppens energidepoter er fyldt op til at klare dagens udfordringer.
Men fortvivl ikke hvis du er kørt træt i den samme slags topping til din daglige portion morgenmadsyoghurt – der findes nemlig en masse lækre alternativer til havregryn og cornflakes, som bÃ¥de ungerne (og mor og far) vil elske :o)
Her har vi samlet fire forskellige opskrifter pÃ¥ toppings – perfekt til yoghurten, morgengrøden eller mÃ¥ske koldskÃ¥len.
Velbekomme!
1. Rugbrødsknas
Brug de gamle rugbrødsrester og tryl dem om til en knasende, lækker rugbrødsknas (der knaser!). Og med bare fire ingredienser på listen, er rugbrødsknasen her super nem at lave :o)
Vil du selv prøvekræfter med knasen, finder du opskriften pÃ¥ rugbrødsknasen lige her.Â
2. Blommekompot
FÃ¥ lidt frugt i ungerne allerede fra morgenstunden med denne skønne kompot af blommer, der – udover blommer – ogsÃ¥ indeholder kanel, vaniljesukker og akaciehonning. Vi er vilde med den, og vi er sikre pÃ¥, at dine unger vil være det samme :o)
Find opskriften pÃ¥ blommekompot lige her.Â
3. Nøddemix med kakao
Gør lidt ekstra ud af morgenmaden og kom denne knasende nøddemix pÃ¥ morgengrøden eller yoghurten. Udover den smager skønt, sÃ¥ er nødder ogsÃ¥ fulde af alle mulige gode sager – win win :o)
Har du lyst til selv at prøve at lave nøddemixen, sÃ¥ finder du opskriften pÃ¥ nøddemix med kakao lige her.Â
4. Mambenos hjemmelavede müsli
Der er bare syv ingredienser pÃ¥ ingredienslisten, men alligevel vil vi godt vove at pÃ¥stÃ¥, at det her er den bedste müsli, vi nogensinde har smagt. Den indeholder bÃ¥de mandler, havregryn og rosiner (og smeltet honning!) – og sÃ¥ er den tilmed ogsÃ¥ nem at lave! Win-win ;o)
Vil du selv prøve at lave müslien, så kan du finde opskriften på Mambenos hjemmelavede müsli lige her.
PS. Vil du vide, HVOR vigtigt morgenmaden rent faktisk er, så kan du her læse, hvorfor børn ikke må droppe dagens første måltid, samt få nogle gode råd til hvad man skal gøre, hvis man har en lille morgenmadsfornægter i huset.. :o)







